TOEICの得点配分は公表されていません。さらに、正答に対して一定の得点配分もされないため、いくら模試を手にしても自己採点ができません。このままでは目標の４００点をどうやって達成するかの筋道が立てられませんので、次のような仮説による得点配分であるとキメ打ちして分析します。

この仮定条件に合わせて各設問の得点を計算すると下の表のようになります。

■ Listening（４９５点）

パート１（写真描写問題）：２０問　　　６．１８８点/設問
パート２（応答問題）：３０問　　　　　　４．１２５点/設問
パート３（会話問題）：３０問　　　　　　４．１２５点/設問
パート４（説明文問題）：２０問　　　 　６．１８８点/設問

■ Reading（４９５点）

パート５（文法・語彙問題）：４０問　　４．１２５点/設問
パート６（誤文訂正問題）：２０問　　　８．２５０点/設問
パート７（読解問題）：４０問　　　　　　４．１２５点/設問

さて、配点が出たので、次に考えることは、どれとどれを足して４００点にするか？ですね。私の経験では、Readingを上げるよりは、感覚的なListeningを上げる方が簡単なように思います。そこでReadingの側を先に見積もります。

この条件だとReadingの得点は、１６５点（１０ｘ４．１２５＋５ｘ８．２５０＋２０ｘ４．１２５）です。目標の４００点を達成するには、Listeningで２３５点以上が必要です。

この２つのパートの得点は、８０．４４点（１２ｘ４．１２５＋５ｘ６．１８８）となりますので、残りは１５４．５６点です。

さて、得点はどうなったでしょうか？この条件での得点合計は、１５４．７０点（１５ｘ６．１８８＋１５ｘ４．１２５）となりますから、全部を足すとめでたく４００点となります。

確率で勝負する所は、回答とは思えないものを先に消して考える消去法でいくと、通常は確率よりは少し良い成績になるはずです。それ以外の部分は、次の手段が私からの提案です。

■ TOEICで４００点をめざす人には、消去法で１つ選択肢を減らすだけで５０〜１００点ぐらいの得点アップは容易に達成可能です。
《理由》 選択肢を４つから３つにできると単純に考えると８２．５点（９９０／３−９９０／４）も得点が上がります。実際には、正解率が下がるとより設問あたりの配点が下がり、正解率が上がるとより配点が上がるとの話がよく聞かれますから、その通りならさらに得点が増えます。このように全ての設問で確実に違う１つが見つけられるだけで簡単に得点アップします。

■ リーディングの試験時間も目標に合わせて配分する。
《理由》 英語は、歴史の年号と同じで考えたら答えがでるものでは有りません。したがって、判らないものに時間を裂くのは無駄です。パート５，６は２５％、パート７は５０％が目標ですから、計算上７５分のうちパート５と６には３０分程度、パート７に残り時間ですが、パート７から始めて、残った時間を半分ずつをパート５と６に使えば良いと思います。ただ、パート５と６で合計６０問ありますから、３０秒で３０分かかります。残り時間の分の数と１問あたりの秒数が同じ（残り時間１５分なら、１問１５秒）しかないと憶えておきましょう。消去法のために一応問題に目を通すには、１問あたり最低２０秒は欲しいところです。

■ ヒアリングは、１週間前からで十分だけれど、試験前１週間は毎日最低１時間は、真剣に聞く。
《理由》６００点とかそれ以上の高得点を狙う人には、こんな方法はダメですが、４００点ならつけ焼き刃で大丈夫です。ただ、付け焼き刃でもそれなりの付け方が必要です。
人間の耳は、子供の時に聞き取り能力が備わります。その時期を過ぎるとかなり進捗が遅くなるようです。だから、本格的にヒアリング力を上げるには、それ相応の努力が必要になります。しかしながら、４〜５割の得点（＝４００点）が目標なら、話半分で良いわけですから、聞こえない部分があって構わないと割り切れます。
TOEICのヒアリングのテストは、ネイティブの日常会話より遅い（特に若い人と比べるとかなり遅い）ですが、一般的な英会話をそれほど勉強していない日本の人には、かなり早く聞こえると思います。その早いと感じる部分を減らす作業が、１週間の聞き取りです。

具体的には、適当な会話の音素材（テープ、CD、インターネット、TVなど）を言っている文章を書き取るぞというイメージで聞く要領です。できれば、書き取られたテキスト（TVのキャプションでもOK）を目で追いながら聞くようにしたいです。CDやテープとテキストがあるなら、何回も同じものを聞いて、聞き慣れてきたら、聞きながらテキストを読めればもっといいです。発音は会話が目標でないので、無視しましょう。カタカナ読みのボー読みで全然問題有りません。

１日１時間は最低です。個人個人のベースラインが違いますが、１週間で２０時間程度が目標でしょうか？それでも、１日１０時間の２日よりは、１日２時間の毎日７日の方が多分効果は高いです。人間、寝ているときにも頭が使われます。気合いを入れて頭を使った事柄は、寝ているときに酵醸されます。シナプス（脳の接合点）の形成も反復によるものであることからも２日より１週間です。
あと、案外重要なのは、頭が疲れていないときにすること。疲れた頭でやっても、聞き流しになります。聞き流しで英語をわかるようになるためには、１０００時間ぐらいは聞き流さないとダメでしょう。少なくとも私はそのぐらい聞かないと興味のないことを憶えられません。ということで、頭が疲れていない午前中が勝負です。「会社に行くから午前中は暇がない」とぼやくあなた。頭は生きているうちに使いましょう。通勤時間だけでも１時間近くは有りませんか？足らなければ、１週間、正確には５日間だけ早起きをしましょう。１、２時間１週間早起きをしても大丈夫です。１週間だけなら、平均５時間程度の睡眠が取れれば過ごすことはそれほど身体に危機的な影響を及ぼしません。それでも時間がたりないあなた。ＴＯＥＩＣなんて考えることをやめて、寝ることをまず考えましょう。ＴＯＥＩＣより命が大切です。